はじめに

東松原・明大前・永福町・下北沢など、
井の頭線沿線にお住まいのみなさま、こんにちは。
東松原駅前 いけざき内科・内視鏡クリニック 院長の池崎です。

今年（2025年）のインフルエンザは、
例年とは少し異なり、“風邪のように見えるため気づきにくい”という特徴があります。

この記事では、
・今年のインフルエンザはどんな特徴があるのか
・どんな症状が出やすいのか
・どのタイミングで受診すると良いのか
を、スマホでサッと読めるよう分かりやすく解説します。

今年のインフルエンザの特徴とは

① 流行が早い
今年は、12月の段階で患者さんが急増しています。
例年より早く、年末前から流行入りした地域もあります。

② “風邪のような軽い症状”で始まる
はじめは、
・のどの違和感
・鼻水
・軽い咳
など、風邪と区別がつきにくい症状が多い印象。
そこから 半日〜1日ほどで急に発熱 するケースが目立っています。

③ 高熱タイプ・微熱タイプの二極化
今年は、どちらのタイプも見られます。
・39℃前後の高熱が出るタイプ
・微熱〜38℃台でもだるさが強いタイプ
「熱はそれほど高くないのに、つらい」という声もよくあります。

④ 学校・職場・家庭で広がりやすい
井の頭線沿線では、
・家族全員が同じ時期に発症
・クラスや職場で一気に広がる
といったケースが増えています。

インフルエンザの主な症状（2025）

・急な発熱
・強いだるさ
・関節痛・筋肉痛
・頭痛
・のどの痛み
・咳・鼻水
・寒気
お子さんでは 嘔吐・腹痛 を伴うこともあります。

今年は特に、
「熱が高くなくてもつらい」 という相談が多いのが特徴です。

受診の目安

理想は、発症後48時間以内の受診

抗インフルエンザ薬は、
発症から48時間以内に使うことで効果が出やすくなります。

■早めに受診したほうがいい方
・38℃以上の発熱
・強い倦怠感
・咳がつらい
・家族や職場にインフルエンザの方がいる
・持病がある
・妊娠中
・お子さんがぐったりしている

■危険サイン（すぐ受診）
・息苦しさ
・反応が悪い
・水分がとれない
・ぐったりしている

少しでも不安があれば、早めの受診をご検討ください。

受診前に知っておくと役立つこと

・検査は 発症12時間以降 のほうが陽性になりやすい
・「急な高熱」「節々の痛み」などの経過を伝えていただくと診断の助けになります
・解熱剤は アセトアミノフェン（カロナール） が使用しやすいタイプです

自宅でできる対処法

・水分をこまめに
・室内の加湿（40〜60％）
・食事は無理にとらなくてOK
・適切な解熱剤の使用
・家族はマスク・手洗いの徹底

つらい時は、無理をせずしっかり休むことが大切です。

当院でできること

いけざき内科・内視鏡クリニックでは、

・インフルエンザ迅速検査
・コロナとの同時検査
・成人・中学生以上のお子さまに対応
・当日受診OK
・デジスマ予約で待ち時間短縮

東松原駅からすぐ。
明大前・永福町・新代田からもアクセス良好です。

迷ったら早めにご相談ください

「インフルエンザかもしれない…？」
「熱はそこまで高くないのにしんどい…」

そんなときは、どうぞ無理をせずご来院ください。
当日の検査・治療にも対応しています。

【監修】
いけざき内科・内視鏡クリニック
院長　池崎 修

専門：
一般内科／内視鏡内科／消化器内科
内視鏡検査（胃カメラ・大腸カメラ）