最近お腹が弱くなった…|40〜50代で増える胃腸症状とは

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最近お腹が弱くなった…|40〜50代で増える胃もたれ・下痢・便秘の原因とは【医療コラム第111回】

最近お腹が弱くなった…|40〜50代で増える胃腸症状とは

2026年6月18日

最近お腹が弱くなった…|40〜50代で増える胃もたれ・下痢・便秘の原因とは【医療コラム第111回】

はじめに

東松原・明大前・永福町・浜田山・下北沢など、
井の頭線沿線にお住まいのみなさまへ。

京王井の頭線 東松原駅前
東松原駅前いけざき内科・内視鏡クリニック
院長 池崎 修です。


最近、

・胃もたれしやすくなった
・下痢や便秘が増えた
・お腹が張る
・食後に胃が重い
・以前より胃腸が弱くなった気がする

このような症状はありませんか?

40〜50代になると、

胃や腸の働きの変化によって、
胃腸症状を感じる方が増えてきます。

今回は、

40〜50代で増える胃腸症状の原因や、
受診の目安について解説します。

40〜50代で増える胃腸症状

よくみられる症状として、

✅ 胃もたれ
✅ 胸やけ
✅ 腹痛
✅ 下痢
✅ 便秘
✅ お腹の張り
✅ 食欲低下

などがあります。


若い頃は気にならなかった症状が、

40〜50代になって、
目立つようになることがあります。

なぜ胃腸が弱くなったと感じるの?

年齢とともに、

胃や腸の働きは
少しずつ変化します。


また、

仕事や家庭のストレス、
運動不足、
睡眠不足なども、

胃腸の不調に関係します。


その結果、

胃もたれや便通異常
起こりやすくなります。

考えられる病気

胃腸症状の多くは、

加齢や生活習慣の影響によるものです。

一方で、

病気が隠れていることもあります。

胃の病気

✅ 逆流性食道炎
✅ 胃炎
✅ 胃潰瘍
✅ 機能性ディスペプシア
✅ 胃がん

腸の病気

✅ 過敏性腸症候群(IBS)
✅ 大腸ポリープ
✅ 潰瘍性大腸炎
✅ 大腸憩室症
✅ 大腸がん

こんな症状は要注意

次のような症状がある場合は、
早めの受診をおすすめします。

✅ 体重が減っている
✅ 血便がある
✅ 黒い便が出る
✅ 貧血を指摘された
✅ 夜間の腹痛や下痢がある
✅ 症状が長く続いている

これらは、
消化器疾患のサインである
可能性があります。

胃カメラや大腸カメラが必要なことも

症状によっては、

胃カメラや大腸カメラによる
検査を行います。

内視鏡室

胃カメラでは、

胃炎、胃潰瘍、
胃がんなどを調べます。

大腸カメラでは、

大腸ポリープ、
大腸がん、
炎症性腸疾患などを
確認できます。

40歳を過ぎて胃腸症状が続く場合は、
検査を検討することも大切です。

関連コラム

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当院で対応している症状

当院では、

消化器病専門医・内視鏡専門医である院長が、
診察から内視鏡検査まで担当しています。

内科全般に対応した総合的診療

✅ 胃もたれ
✅ 胸やけ
✅ 腹痛
✅ 下痢
✅ 便秘
✅ お腹の張り
✅ 血便

などの診療を行っています。

必要に応じて、
胃カメラや大腸カメラによる
検査も行っています。

まとめ

40〜50代になると、

胃もたれや下痢、
便秘などの胃腸症状が
増えることがあります。

多くは、

胃腸機能の変化や
生活習慣が関係しています。

しかし、

胃がんや大腸がんなど
病気が隠れていることもあります。

症状が続く場合は、
医療機関へ相談しましょう。

最近お腹が弱くなったと感じる方へ

受付

当院では、

胃もたれや腹痛、
下痢・便秘などの胃腸症状を
診療しています。

「年齢のせいかな?」

と思う症状でも、
病気が隠れていることがあります。

症状が続く場合は、
お気軽にご相談ください。

【この記事の執筆者】
東松原駅前 いけざき内科・内視鏡クリニック
院長 池崎 修

診療科目:
内科/内視鏡内科/消化器内科/肝臓内科

資格・専門医:
・日本消化器内視鏡学会 専門医
・日本消化器病学会 消化器病専門医
・日本肝臓学会 肝臓専門医
・日本消化管学会 胃腸科専門医
・日本内科学会 内科専門医・内科指導医
・初期臨床研修指導医
・東京都難病指定医

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